腸から内臓 とことん腸活セラピー

全身の冷え、不妊、ダイエットでお悩みの方に

  • 年中冷え症
  • 手先、足先が冷たい
  • お腹を触ると冷たい、または硬い
  • 体温が低い
  • 目の下にクマができやすい
  • 冷たい食べ物をよく摂る
  • ミニスカートなど肌を出す服装が多い
  • お風呂はシャワーで済ませることが多い
  • 足がむくみやすい
  • 肩こり、腰痛がある
  • 生理痛がある
  • 婦人科系のトラブルを抱えている
  • 風邪をひきやすい
  • 気分が落ち込みやすい
  • ストレスを抱えている
  • 良く眠れない、不眠気味である
  • 健康的にダイエットしたい
  • 妊活中、または妊娠を希望している

などで、お悩みの方へ
腸、腸の周りの臓器をあたためることで機能を正常にしていく‘‘とことん腸活‘‘セラピーメニューです。

 

腸から内臓 とことん腸活セラピー 【施術手順】

  1. カウンセリング
  2. お腹の温度、硬さのチェック
  3. ストレッチと呼吸法
  4. おしりほぐしのマッサージ
  5. 腸セラピー
  6. 腸の働きを良くするためのストレッチ指導
  7. アフターアドバイス

 

腸から内臓 とことん腸活セラピー 【施術内容詳細】

1、カウンセリング

腸セラピーでは、まず最初にカウンセリングを行います。

カウンセリングシートを使いながら、今の健康状態やお悩み、食生活、生活習慣、服用している薬などを事細かにヒアリングしていきます。便の回数、便の状態(形、色、ニオイなど)もお聞きします。

便については、恥ずかしいことではありません。腸の状態を知ることができる一番の手がかりです。
便はカラダからの「お便り」とお考えくださいね。

その他にも、気になる疾患や症状など、詳しい具体例などを交えて、教えてください。どんな些細なことでもお聞きいたします。

2、お腹の温度と硬さのチェック

ベットに横になっていただき、お客さまご自身の手で、今の腸の状態を確認していただきます。
硬さや温度など、最初の状態を体感していただきます。
マッサージの後に、どのくらい変化があったかを感じとっていただければと思います。

3、ストレッチと呼吸法

背中をストレッチすることで、ベッドにしっかりと横になることができます。
また、胸を開くことで、いつも以上に呼吸がゆっくり大きくなり、酸素をたっぷりと吸い込むことができます。
縮こまっていた身体を伸ばすことで、リラックスを促すこともできます。

4、背面マッサージ

全身の冷え・不妊・ダイエットなど、腸でお悩みの方へ 痛くない腸のマッサージを 赤ちゃんからご高齢の方まで、服を着たまま受けていただけます。

背中をほぐしていくことで、腸からその他の臓器への刺激になります。
意外と知られていないお尻の冷え。お尻が冷えている方が多いんです。
冷えているということは、コリがあるという証拠。
また腰痛でお悩みの方はお尻をほぐすことに効果があります。

 

5、腸セラピー

腸から内臓 とことん腸活セラピー

腸マッサージ(腸もみ)を行います。
お腹(腸の中心から全体)の上に両手をあて、10種以上の手技を用いて、腸をゆっくりとしたリズムでもみほぐしていきます。
コリや硬い部分は、より優しく丁寧にもみほぐします。
コリがある部分は刺激されると、最初は、少し痛みを感じるかもしれません。でも、徐々に痛みは和らいでいきますので、ご安心ください。
(痛い時、気持ちが悪い時は、遠慮なくお申し出ください。)
約30分間じっくりと揉んでいきます。

6、腸の働きを良くするストレッチの指導

ご自宅でもできる簡単なストレッチ。
毎日続けることで、腸の不調が改善されていきます。
朝起きた時、お風呂上り、寝る前に布団の上でできます。

7、アフターアドバイス

腸セラピー後は、あたたかいお茶とともにアフターアドバイスを行います。

セラピーの後は、デトックス(排出作用)が進みますので、水分補給が必要となります。
当サロンでは、抗酸化水やルイボス茶をご用意いたしております。
リラックスした空間で、ゆっくりとお飲みいただきながら、あなただけの腸の健幸のための秘訣(おうちでもできる腸によい過ごし方など)をお教えいたします。

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8,000円(税別)