腸整セラピー セルフマッサージコース

セルフ腸マッサージ講座はご自身のケアを毎日でできるようになることを目的としています。
日常の自分の状態を知ることが、なりたい腸(自分)に近づく近道です。

ずっと健康でいたい
病気にならないカラダでいたい
腸の不調をなんとかしたい
肌のハリやツヤを手に入れたい。。。

セルフマッサージ講座を受ける方は、それぞれいろんな思いをもっています。

一度覚えると生涯にわたってずっと続けられるのがセルフマッサージの最大のメリット。
実は、自分の「手」こそが、最も信頼のおけるセラピストなのです。
道具や場所を必要としないセルフマッサージのやり方やコツを覚えて、
より良い人生をプロデュースしましょう。

マンツーマンコース

<所要時間>4時間 
<料金>  10,000円+税

<内容>  ①小腸・大腸のしくみと働き
      ②小腸マッサージの必要な理由と効果
      ③大腸マッサージの必要な理由と効果
      ④腸マッサージの注意点
      ⑤腸に良い食事と生活習慣など
      ⑥セルフ腸マッサージの実践

グループコース

<所要時間>2時間
<料金>  5,000円+税

<内容>  ①小腸・大腸のしくみと働き
      ②小腸マッサージの必要な理由と効果
      ③大腸マッサージの必要な理由と効果
      ④セルフ腸マッサージの注意点
      ⑤腸に良い食事と生活習慣など
      ⑥セルフ腸マッサージの実践