経験者さん集まれ!初心者さん大歓迎!
春はデトックスの季節です。 春の芽吹きの時期に合わせて、 あなたのココロとカラダもリセット&リフレッシュしませんか?
オススメしたい方
春のファスティング10Days スケジュール ●準備期間 3/1(火)~2(水) ●ファスティング期間 3/3(木)~7(月)※ファスティング期間は自由 ●復食期間 3/8(火)~10(木)
3/1~10の期間中に 1日間ファスティングOK 7日間ファスティングOK 10日間プチファスティングOK
ご自身のスケジュールや体調に合わせて行ってください。
ファスティングの目的はそれぞれです。 腸を正常にして、スッキリ便を出したい 日頃のプチ不調(頭痛、不眠、疲れがとれない)を改善したい 季節のアレルギーを軽くしたい 薄着になるからボディラインを引き締めたい 気分のモヤモヤを手放したい
この期間だけは、 自分の腸に向き合って過ごしてみませんか?
公式LINEはこちら⇒
2023.06.07
2023.05.18
2023.04.04
2023.03.25
2023.03.14