講演・腸活セミナー
講演・腸活セミナーを不定期に行っております。
なかでも「健幸腸寿(けんこうちょうじゅ)のススメ」は、元気いっぱい、ワクワクのセミナーです。
これまで800名以上の方に、腸を活き活きとさせる体操などをとりいれたセミナーにご参加していただきました。
腸の大切さ、健康でいることの喜びを改めて知ってほしいとの思いからセミナーを行っております。
下記には、いままで行ったセミナーのテーマをあげています。ご興味のある方は、是非、お問合わせください。
セミナーテーマ
■2023年
共家事の始め方~世界にひとつだけの手作りみそ作り~(福井市)
いつでもどこでも簡単腸活(福井県永平寺町)
腸からはじめるウェルビーイング(北陸銀行)
赤ちゃんと一緒にできる腸活(喜楽の会)
■2022年
腸活の基本の「き」(日本生命保険 金沢支店・小松支店 石川県)
温・休・育の腸活講座(福井県坂井市高椋東部コミュニティーセンター)
ライフワークバランスと腸活(丹南地域協議会)
腸から健康講座(福井県福井市清水西公民館)
健康診断の読み方講座(株式会社I・NEST 兵庫県)
健康な腸の作り方(福井県坂井市三国東コミュニティーセンター)
健幸腸寿のススメ(福井県越前市花筐公民館)
こどもたちの腸活(福井県教育研究集会)
いつまでも輝けるための腸活(福井県福井市女性活躍推進課婚活部)
■2021年
健幸腸寿のススメ(越前市西公民館)
赤ちゃんからママまで腸もみ講座(喜楽の会)
ポッコリお腹解消!腸もみセミナー(鯖江市中河公民館)
■ 2020年
ためない いれない 腸活のススメ(ふくい女性財団)
若さと健康長寿の秘訣は腸にある!(福井県中小企業団体中央会)
健幸腸寿のススメ~今日からはじめる腸活!~(越前市保健部会)
腸活セミナー(キレイな日本人プロジェクト)
健幸腸寿のススメ (越前市女性会かがやく女性応援マルシェ)
ポッコリお腹解消!腸もみセミナー(ビューティーワールド)
健幸腸寿のススメ(福井市越廼公民館)
腸脳力アップ講座~基礎編・実践編~(福井市中央公民館)
健幸腸寿のススメ(越前市服間公民館)
健幸腸寿のススメ(石川県金沢市KCS金沢院)
健康セミナー(福井県坂井市川崎物流株式会社)
■ 2019年
腸の健康とゆったり腸マッサージ(福井市松本公民館)
腸の健康&簡単セルフマッサージ(鯖江市吉川公民館)
腸活き活きセミナー~腸に良い食べ方で太らない~
(日本生命福井支社)
まなぼう座「腸活のススメ」(越前市生涯学習センター)
カラダの中からキレイに腸活セミナー(喜楽の会)
■ 2018年
家族みんなが健幸になる腸活セミナー(喜楽の会)
便秘のQ&A (国際助産師の日inふくい)
デトックスで体の中からキレイに~溜めない&入れない生活のススメ~
(JAテラル越前 女性大学 ”きらり”和テラの講座)
心と体モヤモヤ解消セミナー ~女性ホルモン整えレッスン~
(越前市国高公民館)
腸からはじまる健幸セミナー~腸活しよう~
(福井市社西公民館 「きらきら☆クラブ」)
腸活き活きセミナー~腸からはじめる健康と美容~
(日本生命福井支社)
■ 2017年
腸の健康&簡単エクササイズで 健康美人になる方法
腸から健幸美人になるセミナー
美脳&美腸デトックスセミナー
腸からはじめる健康(越前市大虫公民館3回シリーズ)
~腸美力アップ応援講座 腸(チョー)基礎編~
腸からはじめる健康(越前市大虫公民館3回シリーズ)
~腸美力アップ応援講座 ファスティング編~
腸からはじめる健康(越前市大虫公民館3回シリーズ)
~腸美力アップ応援講座 「育」=腸内環境を育てる編~
■ 2016年
現代人にファスティングが必要な理由
深い栄養学を学ぼう心も身体もリセットしよう
腸活しよう
腸活&脳活のための栄養素
ファスティングの基礎
10歳若返るアンチエイジング法
脳の60%油でできている
太りにくい食べ方
■ 2015年
脱・電子レンジ宣言
腸の話~セルフケアまで~
深い栄養学を学ぼう
心も身体もスッキリ
健康な腸のために
■ 2014年
腸の話~インナービューティー~
太りにくい食べ方
老化の原因~酸化と糖化~
ファスティングの基礎
ファスティングドリンクの選び方
ファスティング成功のポイント
老化の原因~酸化と糖化~
こころのリセット方法
食べるデトックス~パクチーの効果~
■ 2013年
太りにくい食べ方
こころのリセット方法
講演実施企業、団体(敬称略)
市町村(越前町、越前市大虫公民館、越前市生涯学習センター、越前市国高公民館、福井市松本公民館、福井市社西公民館)、越前市男女共同参画センターあんだんて、喜楽の会(敦賀市)、女性創業塾、ふくい女性財団、福井県中小企業団体中央会ほか多数