【喜楽の会で腸活セミナー】
年に1回、福井県敦賀市で活動されている「喜楽の会」で
妊婦さん、産後のママさんへ腸活セミナーをさせていただいております。
妊娠中だから便秘に。
育児中だから便秘に。
離乳食が始まるから便に変化。
それぞれのお悩みがあるんです。
だから、対処方法もそれぞれです。
だけど、腸の基本は同じです。
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腸活日めくりカレンダー【腸整暦】を使って
腸の話や腸もみをお話させていただきました。
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ランチに「まごわくやしい」があったかな?
腸のための食べ方って?
そして、やっぱり腸もみ。かわいいベイベちゃんも一緒に腸もみ。
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ご参加いただいたみなさん、
喜楽の会の塚本さん、
ありがとうございました。
あぁ〜私も癒されました。